Beiträge Tagged ‘ Ess-Syndrom ’

Das nächtliche Ess-Syndrom

13. Nov 2009 | Von Supplementcoach | Kategorie: Sporternährung

Es ist 3 Uhr Nachts. Sie wachen auf und haben Hunger auf Eis. Sie können nicht wieder einschlafen, also stolpern Sie in die Küche und essen. Je nach Häufigkeit dieser Anfälle und wie sehr sie zu Ihrer gesamten Kalorienaufnahme beitragen, können Sie unter dem Nächtlichen-Ess-Syndrom (NES) leiden.
Charakterisiert durch Anorexie am Morgen (Sie haben keinen Hunger [...]

Tags: , | Geposted in Sporternährung | Keine Kommentare »