Warum Nahrungsergänzung mit Mikronährstoffen für Sport und Gesundheit verwenden?

Nicht nur wenn Sie sportlich aktiv sind, sollten Sie Ihren Körper und Ihre Gesundheit in Form halten. Auch Menschen ohne große Belastungen im Alltag können sich und ihrer Gesundheit viel Gutes tun, wenn Sie Mikronährstoffe zu sich nehmen und so biochemische Reaktionen im Körper fördern und unterstützen. Diese Reaktionen sind zuständig für sehr viele Funktionen in unserem Körper und die notwendigen Nährstoffe, hier die Mikronährstoffe können oftmals nicht allein durch die Ernährung zugeführt werden. Denn gerade in der heutigen Zeit liegt sehr oft eine Mangelernährung vor, weil Sie sich vielleicht zu einseitig ernähren. Aber auch wenn Sie viel Obst und Gemüse essen und sich ausgewogen ernähren wird Ihr Körper es Ihnen danken, wenn Sie ihn mit den notwendigen Mikronährstoffen versorgen. Sei erhalten auf Webseiten diverse weiterführende Informationen wie auch auf Orthomol Nahrungsergänzung Sport und auch zur Gesundheit. Denn der Körper kann Makronährstoffe wie Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße nur dann richtig verarbeiten, wenn er über ausreichend Reserven an Mikronährstoffen verfügt.

Zu den Mikronährstoffen zählen Vitamine, Spurenelemente oder auch sekundäre Pflanzenstoffe. Erfolgt eine Unterversorgung des Körpers durch eine Mangelernährung bleibt das so lange ohne Folgen, wie Ihr Körper auf andere Depots, beispielsweise aus den Knochen oder der Muskulatur die notwendigen Nährstoffe entziehen kann. Störungen im Stoffwechsel treten dann auf, wenn diese Mikronährstoffe nicht mehr ausreichen, weil beispielsweise eine Krankheit vorliegt oder der Körper durch viel Sport einer hohen Belastung ausgesetzt ist. Jetzt kann eine gesunde Ernährungsweise zwar helfen, aber die künstliche Zuführung von Mikronährstoffen über Nahrungsergänzungsmittel führt schneller zu Ziel, wobei Sie natürlich eine ausgewogene Ernährung beibehalten sollten.

Auch Stress oder andere widrige Umstände wie lange Medikamenteneinnahme können dazu führen, dass nicht ausreichend Mikronährstoffe wie zum Beispiel Zink, Eisen oder Kalium, im Körper vorhanden sind. Ebenso ist die Einnahme von Mikronährstoffen über Nahrungsergänzungsmittel im Alter von Vorteil. Um in jeder Situation, ganz gleich ob im stressigen Berufsalltag, beim Sport, bei Krankheit oder im Alter optimal mit Mikronährstoffen versorgt zu sein, sind Nahrungsergänzungsmittel eine optimale Lösung. Sie unterstützen auch bei ausgewogener Ernährung die körpereigenen Vorgänge und sorgen für eine ausreichende Versorgung mit den wichtigsten Nährstoffen, die Sie benötigen um Ihre Gesundheit zu fördern oder wieder zu erlangen. Unterstützen Sie die Vorgänge in Ihrem Körper und erfreuen Sie sich guter Gesundheit.

2 Gedanken zu „Warum Nahrungsergänzung mit Mikronährstoffen für Sport und Gesundheit verwenden?

  • 15. Juni 2013 um 01:52
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    hi, toller Artikel, wieder neue Erkenntnisse gewonnen. Ich nehme normalerweise nur Proteine Shake und ab und zu Bcaa, muss jetzt mich auch ein wenig mit anderen Themen auseinandersetzen.

  • 10. November 2014 um 17:18
    Permalink

    Hallo
    Finde den Beitrag zu Nahrungsergänzung toll weiter so, ich würde den Beitrag noch ergänzen mit den beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel die gebraucht werden.

    Gruss Maxi

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