Kommentare zu: 7 Regeln für den Masseaufbau http://www.supplement-blog.de/allgemein/7-regeln-fuer-den-masseaufbau/ Nahrungsergänzungen und Sportnahrung Mon, 01 Nov 2010 16:23:45 +0100 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Von: flashspiele http://www.supplement-blog.de/allgemein/7-regeln-fuer-den-masseaufbau/comment-page-1/#comment-2523 flashspiele Fri, 17 Sep 2010 10:44:54 +0000 http://www.supplement-blog.de/?p=794#comment-2523 Das nenne ich mal einen professionellen Plan, aber der ist auch wirklich nur für richtige Bodybuilder, denn wer 7 Mahlzeiten am Tag verträgt, muss schon ordentlich Masse drauf haben :). Ich bin mit 4 Mahlzeiten täglich schon gut bedient . Das nenne ich mal einen professionellen Plan, aber der ist auch wirklich nur für richtige Bodybuilder, denn wer 7 Mahlzeiten am Tag verträgt, muss schon ordentlich Masse drauf haben :) . Ich bin mit 4 Mahlzeiten täglich schon gut bedient .

]]> Von: Martin http://www.supplement-blog.de/allgemein/7-regeln-fuer-den-masseaufbau/comment-page-1/#comment-2507 Martin Wed, 15 Sep 2010 04:51:56 +0000 http://www.supplement-blog.de/?p=794#comment-2507 Hallo, vielen Dank für die hilfreichen Tips. Ich bin Anfänger und habe der Ernährung noch nicht so viel Bedeutung zugeteilt. Dank dieses Berichts werde ich mich da nun mal richtig daran halten und bin gespannt, ob die Fortschritte schneller sichtbar sind als derzeit. Hallo, vielen Dank für die hilfreichen Tips. Ich bin Anfänger und habe der Ernährung noch nicht so viel Bedeutung zugeteilt. Dank dieses Berichts werde ich mich da nun mal richtig daran halten und bin gespannt, ob die Fortschritte schneller sichtbar sind als derzeit.

]]> Von: Schneller Muskelaufbau http://www.supplement-blog.de/allgemein/7-regeln-fuer-den-masseaufbau/comment-page-1/#comment-2241 Schneller Muskelaufbau Fri, 30 Jul 2010 09:19:38 +0000 http://www.supplement-blog.de/?p=794#comment-2241 Wow danke für die Liste! Ich bin grad in der Anfangsphase und bin sozusagen ein absoluter Anfänger. Werde mich auf jedenfall an diese Regeln halten :D mfg Wow danke für die Liste! Ich bin grad in der Anfangsphase und bin sozusagen ein absoluter Anfänger. Werde mich auf jedenfall an diese Regeln halten :D
mfg

]]> Von: Muskelaufbau http://www.supplement-blog.de/allgemein/7-regeln-fuer-den-masseaufbau/comment-page-1/#comment-2224 Muskelaufbau Tue, 27 Jul 2010 12:28:19 +0000 http://www.supplement-blog.de/?p=794#comment-2224 Danke für die Liste! Werde sie mir aufjedenfall beim Training anwenden :) LG Danke für die Liste! Werde sie mir aufjedenfall beim Training anwenden :)
LG

]]> Von: Securi http://www.supplement-blog.de/allgemein/7-regeln-fuer-den-masseaufbau/comment-page-1/#comment-1851 Securi Thu, 10 Jun 2010 20:29:51 +0000 http://www.supplement-blog.de/?p=794#comment-1851 Hallo, vielen Dank für die hilfreichen Tips. Ich bin Anfänger und habe der Ernährung noch nicht so viel Bedeutung zugeteilt. Dank dieses Berichts werde ich mich da nun mal richtig daran halten und bin gespannt, ob die Fortschritte schneller sichtbar sind als derzeit... Hallo,
vielen Dank für die hilfreichen Tips. Ich bin Anfänger und habe der Ernährung noch nicht so viel Bedeutung zugeteilt. Dank dieses Berichts werde ich mich da nun mal richtig daran halten und bin gespannt, ob die Fortschritte schneller sichtbar sind als derzeit…

]]> Von: MaxPower http://www.supplement-blog.de/allgemein/7-regeln-fuer-den-masseaufbau/comment-page-1/#comment-1502 MaxPower Sun, 09 May 2010 10:40:43 +0000 http://www.supplement-blog.de/?p=794#comment-1502 Moin moin, nette Liste. Ich möchste vorallem nochmal die Wichtigkeit der Eiweißzufuhr herausstellen. Insbesondere die Mahlzeiten direkt vor und nach einem Training sind sehr wichtig, um die gewünschten Fortschrittte zu erzielen. In meiner Zeit als Trainer habe ich immer wieder verzweifelte Sportler getroffen, die einfach zu wenig gegessen haben. Grüße Moin moin,

nette Liste. Ich möchste vorallem nochmal die Wichtigkeit der Eiweißzufuhr herausstellen. Insbesondere die Mahlzeiten direkt vor und nach einem Training sind sehr wichtig, um die gewünschten Fortschrittte zu erzielen.

In meiner Zeit als Trainer habe ich immer wieder verzweifelte Sportler getroffen, die einfach zu wenig gegessen haben.

Grüße

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